カマンベールチーズ焼きイチゴソース
簡単にできる洋風な一品。おやつや前菜としてもぴったり。
レシピNo. 30018
食物繊維 1.0gアップ！
0.1g
1.2ｇ（ファイバージャム）
1.2ｇ（ファイバージャム）
| 表1 | 表2 | 表3 | 表4 | 表5 | 表6 | 調味料 | し好食品 | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 0 | 1.6 | 0 | 0.2 | 0 | 0 | 0.1 | 1.9 単位 |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩 | カルシウム | 鉄分 | 食物繊維 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 122 kcal | 6.1 g | 9.4 g | 4.5 g | 0.6 g | 144 mg | 0.1 mg | 1.2 g |
作り方
- カマンベールチーズに小麦粉をつけ、オリーブオイルで両面に焦げ目がつくまで焼く。
- 鍋にファイバージャムと白ワインを入れて煮立て、イチゴソースを作る。
- 焼いたチーズにイチゴソースをかける。
