ラカントSで作る梅酒
ラカントSで梅酒を作りました。アルコールはほどほどにしたいものですが、ラカントSで低カロリーの果実酒です。
レシピNo. 10122

エネルギー 33kcalダウン!
99kcal(砂糖)
66kcal(ラカントS)
糖尿病食事療法のための食品交換表
| 表1 |
表2 |
表3 |
表4 |
表5 |
表6 |
調味料 |
し好食品 |
合計 |
| 0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0.8 |
0.8 単位 |
栄養成分(1人分)
| エネルギー |
たんぱく質 |
脂質 |
炭水化物 |
食塩 |
カルシウム |
鉄分 |
食物繊維 |
| 66 kcal |
0.1 g |
0.1 g |
9.6 g |
0.0 g |
2 mg |
0.1 mg |
0.4 g |
- ホワイトリカー
- …900mL
- ラカントS
- …250g
- 梅
- …500g
作り方
- 梅は青いものを購入します。
- よく洗浄し、ヘタの部分を取り除いておきます。
- 水気をよく切り、果実酒用のビンに梅、ラカントS、ホワイトリカーを入れ、暗所にて1年ほど保管する。