2008年05月23日

きまぐれ日記

ごはんミュージアム

こんにちは！ココです。

みなさん『ごはんミュージアム』って知っていますか？

ココは昨日はじめて行って来ました♪

日本人にかかせないごはんは低脂肪で腹持ちも良いのでダイエット中でもしっかり食べるのがおすすめです。

ごはんミュージアムではお米やごはんについてもっと詳しくなれちゃって、美味しいお米をたくさん食べられたよ。

そしてごはんにピッタリで、栄養バランス抜群なおかずのレシピやおいしいお米の炊き方も教えてもらっちゃいました！

『ごはんミュージアム』のフロアは１１個に分かれています。

ココのおすすめをちょこっとご紹介します

本物のイネを育てている『実りの水田』がお出迎えしてくれるエントランス

お米についてもっと詳しくなれちゃう『ごはんライブラリー』と『パンフレットコーナー』

『ごはんライブラリー』はお米についての本が約１０００冊もそろっているそう。

パンフレットコーナーでは栄養バランス抜群なメニューのアドバイスやレシピがたくさん並んでいました。

ココは『食育ドリル』をもらって帰ったよ♪

これでバランスのよいごはんの食べ方はばっちりかな？！

忘れちゃいけないのが『ごはんｃａｆｅ』

ココおすすめのランチ

さばと大根の味噌煮（￥９８０）を食べました♪

今日のお米は福島産コシヒカリ。

五穀米と白米が選べて、おかわり自由です！

『バランスのとれたお昼ごはん』がコンセプトだそう。

ごはんをメインに、たんぱく質源の主菜、ビタミンミネラルたっぷりの福菜がバランスよく食べられるメニューでした。

ココはランチを食べたけど、お米のスイーツやディナーでは一釜ずつ炊いてもらえる土鍋ごはんや日本全国の名酒もいただけるそう！

こんどは夜にも行ってみようかな♪

『ごはんミュージアム』
東京都千代田区丸の内３－５－１
東京フォーラム口
　有楽町駅より徒歩１分
　東京駅より徒歩５分

東京までは遠くてちょっと・・・という方でも、ウェブサイトにさまざまなコンテンツや、お米に関するゲームもあるので、お家からでも楽しめちゃうよ♪

サイトはこちら⇒http://www.gohanmuseum.com/index.html

お近くの方はぜひぜひ行ってみてね。

投稿者 niko&coco : 16:42 | コメント (2) | トラックバック (0)

コメント

投稿者 ココ : 2008年07月14日 13:11

投稿者 オヌ : 2008年06月28日 12:15

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