低カロリーのススメ

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2007年09月05日

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9月の壁紙できました。

まだまだ暑いけど、もう9月。暦の上では秋だね~

そうだね。という事で、今回の壁紙はお月見、ココとニコが餅つきしてるんだ。


9月の壁紙はコレ↓

0709kabe_thumb.jpg


お餅といえば、実は結構カロリーがあるって知ってた?お餅2個でごはん1杯分なんだよ。

えー!そうなの!?
ニコは平気でおやつに3つ4つぺろっと食べちゃうよ。

おっと。そうかぁ。お餅というとお正月を思い浮かべるけど、日常的に食べる人は気をつけた方がいいかもね。


その反面、お餅は消化がよくエネルギーにもなりやすいんだ。エネルギーを補給したい、ここぞという時にはもってこいだね。

投稿者 niko&coco : 15:00 | コメント (0) | トラックバック (0)

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