2007年08月20日
きまぐれ日記
モス ランチ！
こんにちは！ココです
まだまだ毎日暑いね・・・。みんな大丈夫かな？
しゃきっと元気になりたくて、ココはなんだかとっても辛いものが食べたい気分・・・
そんなとき、通りかかったモスバーガーで、おいしそうなものを見つけたよ！
期間限定のナン・タコス
『チェダ-チーズ』『ホットスパイシー』『メキシカンモレ』といる３種類のソースがあって、どれにしようか迷っちゃった。
ココが選んだのは『メキシカンモレ』
ナンの上にタコスの具とトルティーヤがのっていて、ボリュームもしっかり！
お店の説明にあるように、ちょっとピリッとして、フルーティーな甘味があって・・・うまく説明できないけど、暑い夏にぴったりなメキシカンな味！また食べたくなっちゃうような不思議な味でした！
ポロポロこぼれないように一生懸命食べるから、ゆっくり噛めて、おなかもいっぱい
サイドオーダーもカロリー控えめにグリーンサラダとアイスティーにしてみたよ！
気になるカロリーは・・・なんとサラダセットで３６６ｋｃａｌ！！
（※数値は配合に基づいた基準値です。ひとつひとつ手作りのため実際の商品は数値に誤差が出る場合があります）
思っていたよりとっても低カロリー！
そこで、ハンバーガーの低カロリーランキングをつけてみました
★☆１位☆★
モスの菜摘 シリーズ
（ロースカツ ２３０ｋｃａｌ/テリヤキチキン ２４５ｋｃａｌ/海老カツ ２５０ｋｃａｌ）
★☆２位☆★
モスライスバーガー きんぴら
２６０ｋｃａｌ
★☆３位☆★
ハンバーガー
３１０ｋｃａｌ
ナンタコス
（ホットスパイシーソース ２９０ｋｃａｌ/メキシカンモレソース ３０５ｋｃａｌ/チェダｰチーズソース ３１０ｋｃａｌ）
サイドオーダーを工夫したら低カロリーなランチになるんだね
ファーストフードだけではビタミンや食物繊維の不足、塩分の摂りすぎにつながるので、食べすぎには注意して、他の食事で補ってみてね★
※ナンタコスは８月末までの限定商品です。
投稿者 niko&coco : 
12:46
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