2007年03月19日

きまぐれ日記

プロテインレストラン

こんにちは。ココです。

今日はダイエットファーストフードで紹介した「ベルエア」のレストランに行って来たよ

こちらはデリメニューや特製カレーライス、スイーツなどが食べられます♪
ココが食べたのは「ONE　PLATE」１つのお皿に好きなデリメニューを好きなだけ、盛り付けてもらえます。

こんな大きなお皿にこんなにいっぱい食べちゃっていいのかな・・・？！

でも大丈夫！10種類のデリは、どれもとっても低カロリー。
ひとつかみ、約１０～４０kcalくらいだから、全部食べても安心だよね。

添えられたご飯は玄米ご飯。
コーヒー・紅茶にはカロリー０の自然派甘味料「ラカントS」が使われているよ。

ベルエアは高タンパク質で、低脂質、低糖質のプロテインフードを味わえるお店。
そして単にヘルシーなだけでなく食事本来の楽しみである“おいしさ”にもこだわっているそう。

たんぱく質は、筋肉や髪の毛、骨や血など体の組織を作る大切な栄養素。
「ダイエットお助け食材」でも紹介したけど、きれいに痩せてリバウンドしないためには、“カロリーは抑えるけど、たんぱく質はきちんと摂る”がポイントなんだよね。
ヘルシーでおいしいご飯をおなかいっぱい食べられて、ココはとっても満足でした！

『ＴＯＴＡＬ　Ｗｏｒｋｏｕｔ　Ｂｅｌ-Ａｉｒ』
東京都港区六本木６－４－１
六本木ヒルズ
メトロハット／ハリウッドプラザＢ２Ｆ
Ｔｅｌ：０３－５４１４－１８７７

投稿者 niko&coco : 10:08 | コメント (0) | トラックバック (0)

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