低カロリーのススメ

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2006年07月14日

きまぐれ日記

第63回 知食フォーラム

こんにちは。ニコだよ☆

7月8日に開催された「第63回 知食フォーラム」に行ってきたから報告するね☆

名古屋にある「ウエスティン ナゴヤキャッスル」で開催されたんだけど、
約60名の方が参加され、大盛況だったよ☆

な、なんと藤野真紀子先生も来られてたんだ!!

ニコお会いできて感激だったなー!!!

P7080379.JPG

「知食の会」っていうのは、以前に「医食メニュー研究所」でちょこっとお話したんだけど
みんな覚えてるかなー?

「知食の会」とは

① フルコース料理の総エネルギー量が360kcal以下

② 使用する食塩の総量が2.2g以下の低塩分

③ 食材はすべて減農薬で原則として旬のもの

④ 美しく、かつゴージャスと感じられる料理で、楽しく食する

⑤ 美味しく満腹感がある

という、コンセプトでお料理が提供されるんだ!


当日のメニューは

  小グラス入り水前寺苔桂味(5kcal・塩分0)

  長良川鮎の炙り焼きサラダ仕立て バルサミコソース(112kcal 塩分0.4)

  三河産胡瓜と蕪の果肉スープ(19kcal 塩分0.3)

  ビーフステーキ炙り焼き 野菜添え(164kcal 塩分0.9)

  スペイン産オレンジのテリーヌ(49kcal 塩分0)

・コーヒー
・パンとバター
※コーヒー、パン、バターは360kcalの内に入りません

P7080400.JPG

もう、ほっぺたが落ちそうなほどおいしくって、ボリュームもあって
ニコどうにかなっちゃいそうだったよ・・・・・

ほんとにお腹いっぱいになったのに、360kcalって信じられなかった!


今回お料理を作ってくれた方がこの方達!
右から
このメニューの考案者 岩月シェフ
ウエスティン 大高シェフ です!!
おいしいお料理をありがとうございました!

P7080382.JPG

投稿者 niko&coco : 13:41 | コメント (0) | トラックバック (0)

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